Premiumsuppen

Kichererbsensuppe mit roten Linsen und Kreuzkümmel

Eine orientalische Geschmacksexplosion: Kichererbsen sind nicht nur reich an Ballaststoffen und pflanzlichen Proteinen, sie sind auch aus der orientalischen Küche nicht wegzudenken. Zusammen mit roten Linsen und Kreuzkümmel schickt unsere neue, vegetarische Premiumsuppe eure Geschmacksknospen mit dem Orientexpress in die Ferne!

Zutaten

Wasser, Tomaten, 11% Kichererbsen, Zwiebeln, Sellerie, Tomatenmark, 4,4% rote Linsen, Crème Fraîche (enthält Milch), Olivenöl, Stärke, Speisesalz, Knoblauchpüree (Knoblauch, Meersalz), Kräuter (enthält Sellerie), Ingwerpüree (Ingwer, Wasser, Weißweinessig, Zitronen-Faser), Gewürze, 0,1% Kreuzkümmel.

Allergeninformationen

Enthält Milch und Sellerie. Kann Spuren von Gluten, Soja, Ei und Senf enthalten.

Nährwertangaben

pro 100g
Energie 327kJ/78 kcal
Eiweiß 2,3 g
Kohlenhydrate 8,0 g
- davon Zucker 2,6 g
Fett 3,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Salz 0,79 g

Das steckt drin:

Kichererbsen

Nicht nur ihr Name sorgt für gute Laune: Kichererbsen sind richtig lecker, vielseitig einsetzbar und mit einem hohen Anteil an Proteinen, Eisen, Magnesium und Calcium supergesund!

Rote Linsen

Die kleinen Kraftpakete gelten mit ihrem niedrigen Fettgehalt, vielen Ballaststoffen und Proteinen sowie Vitalstoffen als gesunde Sattmacher und sollten in keinem Speiseplan fehlen.

Tomaten

Sonnengereifte Tomaten sorgen für einen sommerlich-fruchtigen Geschmack.